Blíží se jaro a s ním se většina z nás vrhne do jarního úklidu. Není to zrovna zábavná činnost, ale když si uvědomíte, že vám zevrubný úklid usnadní život hned v několika směrech, pustíte se do něj mnohem raději.
Pozitivní je, že pořádný jarní úklid vám pomůže spálit spoustu kalorií. Leštění nábytku, cídění příborů, drhnutí sedací soupravy atd. bude vaše tělo stát až dvě stě spálených kalorií za hodinu.
Takže budete moci vynechat posilovnu a jako bonus navíce se váš nábytek bude lesknout a celá vaše domácnost bude připravená na jaro.
Stává se vám často, že nemůžete najít některé věci?
Ve vašem věku to jistě nebude způsobeno Alzheimerovou nemocí, ale spíše o tom, že máte doma spoustu zbytečných věcí, které nemají své stálé místo.
V dnešní době je oblíbený minimalismus a vy byste se měli zamyslet nad tím, že některé věci byste měli také vyhodit. Nejenže vám to dá více životního prostoru, ale i lepší pocit. Nebudete hodiny hledat dálkový ovladač, když ho budete pokaždé pokládat na uklizený konferenční stolek.
Ušetříte finance
Důkladným úklidem ušetříte spoustu peněz. Jelikož budete přesně vědět, kde co máte, vyhnete se zbytečnému nakupování duplicitních věcí. Navíc nábytek a dekorace, které již doma nechcete, můžete výhodně prodat. Uvidíte, že minimalismus vás donutí přemýšlet nad dalšími nákupy. Budete déle rozvažovat, zda potřebujete další dekorativní polštářek, či novou komodu. Vyvarujete se spontánním nákupům.
Emocionální stránka úklidu
Někdy je těžké se zbavit dekorací, upomínkových předmětů, či obrazů s emocionální hodnotou. Jednoduše proto, že nám připomínají toho, kdo nám je daroval, či báječnou dovolenou. Klidně si předměty vyfoťte na památku, na cloudovém úložišti v podobě fotografie zaberou rozhodně méně prostoru, než ve vašem interiéru.
Lepší psychika
Neustálý nepořádek, hledání a přerovnávání věcí způsobuje stres a duševní nepohodu. Když už se nakrásně pustíte do úklidu, po deseti minutách si připadáte zavalení věcmi, neschopní a propadáte beznaději. Bez toho aniž byste nějaké věci vyhodili, či darovali, se prostě neobejdete. Nezvládnete-li to sami, poproste kamaráda, či kamarádku. Nemají k vašim věcem emocionální vztah a usnadní vám rozhodování o tom, co si doma necháte.
Děti učíte příkladem
Je důležité mít domácnost uklizenou a přehledně uspořádanou – už jen kvůli dětem. Ty se učí příkladem a těžko je budete přesvědčovat, ať si oblečení dají zpátky do skříně, hračky do boxů a ponožky do komody, když vaše ložnice a obývací pokoj budou v nepořádku.
